반복학습 #장기기억 #시냅스 강화 #공부기억법 #뇌과학 학습법 #ltp #학습반복주기1 뇌는 왜 같은 내용을 반복해야 기억할까? 반복 학습의 과학 뇌는 왜 같은 내용을 반복해야 기억할까? 반복 학습의 과학“같은 걸 왜 또 봐야 해?”라는 질문을 해본 적이 있다면, 뇌의 구조를 이해할 필요가 있습니다. 인간의 뇌는 정보를 단순히 입력한다고 기억하지 않습니다. 정보를 되풀이하고 다시 활성화할 때에만 장기 기억으로 정착되는 메커니즘을 갖고 있습니다. 이것이 바로 반복 학습의 뇌과학적 핵심 원리입니다.1. 장기 기억은 시냅스의 강화로 만들어진다기억은 뇌세포 간의 연결, 즉 시냅스(synapse)를 통해 형성됩니다. 새로운 정보를 입력하면 시냅스가 일시적으로 활성화되며, 이 상태는 몇 분 내지 몇 시간만 유지됩니다. 하지만 반복 자극이 주어지면 시냅스가 굵어지고 전기 신호가 강화되며, 장기 기억으로 전환됩니다. 이 현상을 장기 강화(Long-Term Pot.. 2025. 7. 4. 이전 1 다음
