실패는성장의기회 #신경가소성 #학습회로강화 #전두엽훈련 #좌절극복 #피드백학습 #뇌과학자기계발 #실패후성장 #감정 조절 전략 #자기 성장1 실패 경험이 뇌를 성장시키는 구조적 이유 실패 경험이 뇌를 성장시키는 구조적 이유“실패는 성공의 어머니”라는 말은 과학적으로도 사실일까요?답은 '예'입니다. 실패 경험은 단지 감정적인 시련이 아니라, 뇌에서 학습 회로를 활성화하고 신경을 재배선하는 촉진제 역할을 합니다.이번 포스팅에서는 뇌과학 관점에서 실패가 뇌를 어떻게 성장시키는지, 그리고 실패 후 회복 과정에서 어떤 회로가 강화되는지 구체적으로 살펴보겠습니다.1. 실패 시 뇌에서 일어나는 일실패를 경험하면 뇌는 다음과 같은 반응을 보입니다:편도체(amygdala): 좌절, 불안, 실망 등의 감정을 처리전측 대상피질(ACC): “어디서 잘못됐는지”를 분석하는 기능전전두엽(prefrontal cortex): 대안 계획 수립, 전략 수정실패를 경험하면 뇌는 먼저 위협반응을 합니다. 편도체가 빠르.. 2025. 7. 11. 이전 1 다음